一．什么是中暑？

中暑指人体由于长时间参加高温高湿作业或受到强烈的日光直接照射而产生头晕、头痛、恶心、呕吐等一系列症状，甚至昏迷。

二．如何抢救中暑患者？

具体方法是：将中暑病员立即搬离高温环境，到阴凉、通风的地方休息。有高热者可用冰水或冷水作擦身降温，以帮助散热。清醒的病人可给予饮用清凉饮料，有明显大量出汗后脱水的病人，可静脉输入一定量的生理盐水或葡萄糖生理水溶液。必要时应立即送医院治疗。

三．怎样预防中暑？

（1）注意房间通风。

（2）设法隔绝热源，阻挡热量向人体直接幅射。

（3）加强个人防护，避免阳光直射，外出穿浅色服装。