只需按照上面7个steps，手上的细菌立马洗光光，你学会洗手了吗？

追根溯源，我们为什么要洗手呢？大家要知道，目前校园疫情防控已进入常态化模式，但治病防病都不如增强自身抵抗力，这其中最最物美价廉的一招就是勤洗手，勤洗手能够将病菌防御在体外，大大降低了自然染病的可能，也就是说只要勤洗手、洗对了手，就能有效减低达 40% 的细菌感染，对于校园疫情防护也是非常关键的一点。

洗手的方法很重要，但掌握洗手的时机也十分必要。那么，哪些情况下需要洗手呢？

1.上厕所之后

2.吃东西之前

3.接触宠物之后

4.外出归来

5.咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后

在我们需要洗手的时候，用香皂或者洗手液是最简单有效的方法，不过洗手也有以下注意事项：

1. 要用流动的水洗手（小编不建议放一盆水洗）

2. 让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡（随便抹上就冲掉？细菌是不会消失的）

3. 每个地方都要洗干净，包括手心、手背、手腕、手指缝，指甲缝，每个角落都不能放过（病菌最爱躲在这些地方!）

4. 肥皂泡要彻底冲干净（记得捧水冲洗水龙头哦）

5. 洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干（潮湿的环境有利于细菌继续滋生啊）

春季是各种传染病集中爆发的季节，大家在寝室隔离要记得多通风，勤洗手。学习了以上洗手的要点，希望大家牢记在心里，在一些小方面抵制病毒的入侵，在积极参与校园抗疫的同时保护好自己。