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土木工程学院开展心理健康教育系列讲座

作者:    信息来源:    发布时间: 2020-12-13

为提高同学们心理自我关注意识,增强同学们对心理健康问题的重视,使同学们初步了解心理健康的基本知识。土木工程学院心委于11月18日~11月30日组织“心理心理健康教育系列讲座”, 19级、20级共十个班级参加了本次讲座。

本次心理心理健康教育系列讲座由院心委会学生干部主讲,讲座主题有“珍爱生命,调节情绪”、“九型人格之人际交往”、“认识自我,树立自信”、“树立正确的金钱观及消费观”等,共举办了6场。讲座准备期间,先对18和19级各班自选2个感兴趣的主题,心委会学生干部根据每个班级的选题内容拟定自己的主讲内容,并组织各班同学进行讲座,讲座包含心理知识讲解,心理安全预警,心理问题答疑等。

本次心理健康教育系列讲座活动,普及了心理健康的知识,并在一定程度上解决了同学们在情绪控制、人际关系及学习压力等方面的困扰,也让同学们掌握并应用心理健康知识,培养良好的心理素质、自我认知能力、人际沟通能力、和自我调节能力,增强同学们的自信精神、合作意识,全面提升同学们的心理品质。

学院心理健康教育讲座的开展,达到宣传心理知识,引导学生树立正确的健康观念,提升学生们识别与应对常见心理问题的能力,丰富了同学们的校园生活的同时又使他们感受到了在校如家的温暖。

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