为缓解和释放疫情后学生紧张、压抑的情绪，积极探索学生的内在资源、激发学生的内在力量，积极适应疫情下校园静态封闭管理下的学习生活，3月19日晚，公共管理与法学院举办“同‘心’抗疫，逆风飞扬”团体辅导活动。本次团体辅导活动采用网络形式，由公共管理与法学院心理健康指导教师陈薇薇带领，21级部分学生共57人，参加了本次团体辅导。

本次团体辅导共分为三个环节，引导学生认识、了解隐藏在心中已久的消极情绪，并引导学生通过语言表达、自由书写、绘画等方式释放出来。在处理释放消极情绪之后，辅导老师再一次引导学生与自己的情绪近距离接触，让他们允许和接纳自己的情绪，同时和学生探讨积极的解决方法，并调整和梳理自己在疫情下的学习计划和生活安排。

通过本次团体辅导，可以及时了解学生目前的心理状态和生活状态，有针对性地帮助学生释放了压力，使学生们学习到调节情绪的简单方法，并且调整认知，清晰目标、明确方向，有效的帮助学生解决了担心、焦虑、惊恐、迷茫等现实困扰，为疫情下稳定情绪、正常生活和学习提供了心理保障。