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公共管理与法学院“阳光青春心理大讲堂”系列活动圆满结束

作者:    信息来源:    发布时间: 2023-06-03

5月14日-28日,公共管理与法学院面向全院学生举办了本学期心理大讲堂活动。阳光心理大讲堂活动是公法学院长期坚持做的特色活动,到现在为止已经举办了30余期。本学期心理大讲堂活动由学院心理健康指导教师陈薇薇老师以《特殊群体排查的基本技能》开始,并借用中国大学生在线、辽宁省教育厅等平台的资源,由北京航空航天大学马喜亭、北京大学刘卉、大连理工大学胡月、华东理工大学李永慧、华中科技大学章劲元、海南大学王昌纯、福建中医药大学丁闽江等老师共同主讲。

各位老师分别就大学生如何赋能无悔青春、如何科学自我调适、如何更好悦纳自己、如何理性积极应对等等方面讲述了大学生相关的心理问题以及解决办法。丁闽江教授告诉我们内驱力是促使学生们努力奋斗以及内驱力的三要素是自主、专精、目的。章劲元老师分多步告诉我们如何更好地进行情绪管理。胡月老师采用现场采访和理论讲解相结合的方式来引导我们客观认识自己以及悦纳自己,肯定自己的价值和能力,从而实现自己人生价值最大化。  

通过观看心理健康大讲堂,同学们学习到了更多的心理健康知识,在遇到问题时能够更好地自我调适,学会了如何认识自己以及悦纳自身,明白了青春短暂,韶华易逝,知晓用内驱力来激活奋斗的动力,以此来书写无悔的青春篇章。

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