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公共管理与法学院举办“不负韶华,做时间的主人”时间管理团体辅导

作者:    信息来源:    发布时间: 2023-05-28

5月24日下午14:00,公共管理与法学院举办“不负韶华,做时间的主人”时间管理团体辅导。本次活动旨在让同学们认识到时间管理的重要性,掌握时间管理技巧,从而更好地进行自我管理、提升学习和生活效率,成为时间的主人。由陈薇薇老师为大家主讲,22级全体同学自愿参加。

詹姆士·杜布森曾说:“善于利用时间的人,永远能找得到富裕的时间,学会做时间的主人,将会使你受益无穷。”对大学生来说,合理的时间管理是十分必要的。陈薇薇老师让大家梳理并写下疫情放开后什么方面投入的时间变多了,什么方面投入的时间又变少了以及自己想增加什么方面的时间投入并借此机会让大家分享自己的想法与感受。同时,为让大家了解到自己的时间管理现状,陈老师让大家绘制了属于自己的时间馅饼,并与大家分享了自己一天的时间管理。以此来帮助同学们找到自己时间管理的不足并努力改进,提高学习与做事效率。

陈老师为大家分享了自己与小伙伴们的时间管理经验,并推荐了有关时间管理的书籍《善用时间》《清单革命》,帮助同学们更好地去学习时间管理并做好时间规划。接着,为使大家学会如何运用工具来规划与记录时间,陈老师为大家推荐了几款时间管理APP,并简单介绍了其使用功能。同学们也积极反馈,分享了自己的心得与体会。作为当代大学生,我们要基于当下时间管理的现状去努力调整时间的管理并坚持下去,成为时间的主人,努力成就出彩人生!

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”有很多事是我们无法提前去做好的,唯有认真地把握好当下,去播种、去培育、去开花、去结果、去收获才是最真实的人生态度。作为一名大学生,我们更要合理管理我们的时间,这将对我们的学习与生活都产生巨大的帮助。本次团体辅导让参与的同学都树立了珍惜时间的意识,学会了合理安排时间的技巧,提升了同学们的学习效率。



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