这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们展现出了最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。

这本书讲述了一位心理治疗师和她的四位来访者在她诊疗过程中所讲述的故事。通过这几个故事，我们可以感悟到，生活有时并不是一帆风顺的。父母不睦、爱人背叛、疾病突袭、意外降临这是书中的来访者所面临的问题，因此他们曾经一度陷入迷茫困顿，但是他们并没有放弃希望，因为生命中所有困境，皆会有出路。生活中布满了无法预料的苦难与意外，既然无法回避，那么何不坦然接受呢？“你越不曾真正活过，对死亡的恐惧也越强烈；你越不充分体验生活，也就越害怕死亡。”死亡，是每个人既定的终点，什么时候突然到达，无人可以预测，但是以什么样的状态通过，决定权掌握在我们自己手中。如何在有限的生命中，于生活中找到独属于自己的人生意义，才是当下我们最应该做的事情。

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