有时候

我会没有自信，觉得自己哪哪都不如别人

有时候

我会心烦意乱，感觉自己做什么都不如意

有时候

我会害怕失败，但好像越担忧焦虑越凉凉

有时候

我会茫然无助，不知道怎么让自己变快乐

有时候

我会懒散懈怠，想努力进取却又没有目标

有时候

我会恐慌社交，羡慕总能谈笑风生的朋友

其实

你的这些“有时候”都是非常正常哒

长舒一口气，慢慢放轻松

阳光青春·大学生心理健康大讲堂

为你一一解答

课程介绍

为进一步培养大学生良好心理素质，引导其关注自身心理健康和心灵成长，促进其身心健康全面发展，在2023年“5·25”大学生心理健康教育月期间，中国大学生在线联合北京大学、大连理工大学、华东理工大学、华中科技大学、海南大学、福建中医药大学6所高校的心理健康中心面向全国大学生共同推出“阳光青春‘5·25’大学生心理健康大讲堂”系列精品微课。欢迎广大高校师生观看。